Dag collega van het Drenthe College, welkom bij ARBO Assen! Leuk dat u zich aan het oriënteren bent om deel te nemen. Het Drenthe College biedt u namelijk een PMO aan. Hieronder vind je alle informatie die nodig is om een goede keuze te maken. Neem dit gerust rustig door. Onderaan de pagina kunt u zich eenvoudig aanmelden en beginnen met het invullen van de vragenlijsten. Hierna kunt u direct een afspraak inplannen voor de fysieke testen op locatie in Emmen of Meppel. Kijk eerst eens even naar onderstaand filmpje. Dan weet u precies wat u kunt verwachten.
Wat is een PMO?
Een PMO staat voor “Preventief Medisch Onderzoek”. Het is de ideale manier om uw gezondheid in beeld te brengen en vroegtijdig in te grijpen om later verzuim te voorkomen. Het PMO bestaat uit een vragenlijst en een fysiek onderzoek. Deze gegevens samen worden gebundeld tot 1 overzichtelijk en persoonlijk rapport. Een PMO is laagdrempelig en leuk. Het is daarnaast persoonlijk en heeft een opbouwend karakter.
Wat wordt er gemeten?
In uw geval wordt eerst een (online) vragenlijst afgenomen. Deze inventariseert zaken zoals voeding, slaap, stress, leefgewoontes en meer. Hierna kunt direct een (online) afspraak maken om de fysieke meting in te plannen. Hierbij worden de volgende zaken gemeten:
- Bloeddruk
- Knijpkracht
- Lichaamssamenstelling
- Lengte en gewicht
- Reactievermogen
- Balans
- Lenigheid
- Bloedanalyse (cholesterol en glucose)
- Longfunctie
- Stressmeting HRV
- Vaatkwaliteit HRV
- Conditie (fietstest)
Voor de fietstest is geen speciale sportkleding nodig.
Wie ziet de resultaten?
U. En de leefstijlcoach die de test bij u afneemt. Er zit namelijk een gratis en vrijblijvend adviesgesprek aan vast. We willen benadrukken dat uw gegevens niet met de werkgever of andere medewerkers gedeeld worden. Het resultaat is persoonlijk en alleen voor u bedoeld. U wordt niet vergeleken met collega’s en er zijn geen winnaars of verliezers. De werkgever kan besluiten om een rapportage op groepsniveau te vragen. Hij ziet dan enkel de gemiddelden van de gehele groep en dit is niet te herleiden naar 1 persoon. De werkgever kan hiertoe besluiten als hij echt werk wil maken van gezondheid op de werkvloer en daarvoor een beginmeting nodig heeft.
Hoe lang duurt alles?
Het invullen van de vragenlijst duurt in uw geval minder dan 20 minuten. Deze vragenlijst kunt u in uw eigen tijd invullen, wanneer het u uitkomt. De fysieke test duurt 45 minuten, inclusief een leefstijladviesgesprek. De testen vinden plaats op locatie in Emmen of Meppel.
- Locatie Meppel: op maandag 8 april en woensdag 10 april aan de Ambachtsweg 2 in Meppel. Maandag: lokaal 2.06. Woensdag: lokaal 2.04.
- Mocht u nog wel graag een PMO willen inplannen, dan kan dit op locatie Meppel (in april) of op de locatie van Arbo Assen (u kunt hiervoor contact opnemen via info@arboassen.nl).
En nu?
Bent u er klaar voor om zich aan te melden? Super! Klik op de aanmeld knop hieronder. Vul uw gegevens in, controleer deze goed en start met het invullen van de vragenlijsten. Wij adviseren om het proces op een vaste computer te doorlopen. Dit in verband met de leesbaarheid van de tekst.
MEPPEL